A lactose é o açúcar presente no leite que, em condições normais, é digerido pelo organismo.
Porém, no caso da intolerância à lactose, esse açúcar não consegue ser devidamente digerido devido à diminuição ou ausência da proteína responsável por esse processo, a lactase.
Conheça 5 sintomas relacionados a intolerância à lactose:
🚨 Barriga inchada
🚨 Excesso de gases
🚨 Dor abdominal
🚨 Falta de energia e cansaço
🚨 Manchas na pele após as refeições
Existem pessoas que percebem desconforto logo após a ingestão de leite, mas conseguem ingerir derivados, sem muitos problemas.
Outras, mais sensíveis à lactose, também não podem ingerir queijos e iogurtes sem que se sintam mal.
Se você tem percebido alguns desses sintomas após a ingestão de leite e derivados, converse com seu médico!
