Você sabia que o calor intenso pode afetar sua pressão arterial?
O calor provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, reduzindo o retorno do sangue ao coração e dificultando a manutenção da pressão arterial adequada. Isso pode levar a sintomas como tontura, fraqueza e até desmaios!
Se alguém passar mal por queda de pressão:
- Deixe a pessoa deitada em um local arejado;
- Eleve as pernas acima do nível do coração;
- Refresque o corpo com ventilador, compressas frias ou água gelada.
Para prevenir quedas de pressão, evite locais abafados, mantenha-se hidratado e evite jejum prolongado!
Cuide do seu coração, cuide da sua saúde!
