Você sabia que o infarto não é mais uma doença exclusiva de pessoas mais velhas?
Dados recentes mostram que o número de infartos entre pessoas com menos de 40 anos teve um aumento expressivo — reflexo de hábitos de vida cada vez mais desequilibrados.
- Má alimentação
- Tabagismo
- Sedentarismo agravado pela rotina pós-pandemia
- Consumo excessivo de álcool
- Estresse em excesso
Tudo isso impacta diretamente na saúde do coração!
O que fazer para se proteger?
- Pratique atividades físicas com regularidade
- Evite alimentos ultraprocessados
- Cuide da sua saúde emocional
- Faça exames de rotina e consulte um cardiologista
Cuidar do coração é um investimento no seu futuro.
