O infarto pode ser evitado com mudanças simples no dia a dia. Adotar hábitos saudáveis reduz o risco de problemas cardíacos e melhora sua qualidade de vida.
- Não fume
- Pratique atividades físicas regularmente
- Mantenha uma alimentação equilibrada
- Controle a pressão arterial e o colesterol
- Consulte um médico regularmente
Seu coração trabalha 24 horas por você. Que tal retribuir esse cuidado? Prevenção é o melhor caminho!
