Assim como os demais órgãos e músculos do corpo humano, o coração igualmente modifica suas características com o envelhecimento. Além das alterações estruturais, suas funções também são afetadas.
Além disso, suas paredes, artérias e arteríolas vão ficando mais espessas, e isso pode tornar o trânsito sanguíneo um pouco mais lento.
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A frequência cardíaca se altera com a idade. Durante o exercício físico, por exemplo, nota-se que a frequência cardíaca já não se eleva tanto quando se é mais velho, e a recuperação ao estado natural também é mais lenta. ⠀
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Apesar do envelhecimento do coração ser um processo natural, a prática regular de exercícios físicos é essencial para manter o órgão saudável. ⠀
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A partir dos 30 anos, faça o seu check-up cardíaco de acordo com as recomendações do seu cardiologista de confiança.
