A osteoporose é conhecida como uma doença silenciosa porque não causa dor até que algo grave aconteça: a fratura.
Ela enfraquece os ossos aos poucos, aumentando o risco de quedas e fraturas, especialmente em coluna, quadril e punho. É mais comum em mulheres após a menopausa, mas também pode afetar homens.
Quando o diagnóstico acontece tarde, as consequências podem ser perda de mobilidade, dor crônica e queda importante na qualidade de vida.
Exames preventivos, alimentação rica em cálcio, vitamina D, atividade física e acompanhamento médico são essenciais para preservar a saúde óssea ao longo dos anos.
