Em época de férias, é comum que famílias façam viagens longas, de carro, ônibus ou avião. Mas é preciso ficar atento porque permanecer muito tempo sentado aumenta o risco de um problema sério: a trombose.
A má circulação dos membros inferiores quando associada a fatores genéticos, obesidade, diabetes, sedentarismo, hipertensão e tabagismo pode causar a famosa trombose venosa profunda.
A doença pode ocorrer durante uma viagem de longa duração porque o passageiro fica sentado por muito tempo, o que represa a circulação sanguínea nos membros inferiores.
Para prevenir a trombose durante viagens longas, os especialistas recomendam tomar bastante água, caminhar durante o voo ou fazer paradas durante o trajeto de carro para se movimentar e usar meia elástica de compressão.
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