Você sabe quais são os principais fatores de risco para doenças do coração? A maioria das pessoas não! Um levantamento da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp) revelou dados alarmantes:
- Apenas 8% sabem que diabetes sem controle prejudica o coração
- Só 11% citam colesterol alto como risco
- 11% reconhecem a obesidade e hipertensão
- 12% mencionam falta de atividade física
- 13% associam má alimentação a infarto e AVC
Nenhuma dessas causas chegou a 15% entre os entrevistados. E sabe qual é o resultado disso?
Cerca de 400 mil mortes por ano no Brasil por doenças cardiovasculares — muitas delas totalmente evitáveis!
Os principais inimigos do seu coração:
- Pressão alta
- Colesterol elevado
- Diabetes descontrolado
- Obesidade
- Sedentarismo
- Má alimentação
- Estresse crônico
- Tabagismo
A boa notícia? Conhecer esses riscos é o primeiro passo para se proteger. Faça seus exames regularmente, cuide do seu estilo de vida e não deixe a prevenção para depois.
Seu coração agradece!
