Novembro é o mês da conscientização sobre a Saúde do Homem! Infelizmente o preconceito ainda é o grande vilão dos homens no combate ao câncer de próstata e nos exames de rotina para identificar outras doenças. Quem resiste ao exame preventivo reduz as chances de diagnóstico precoce e, consequentemente, prejudica o processo de cura – […]
Se vocês repararem bem, toda recomendação de alimentação saudável, tem as fibras como item obrigatório. É porque faz bem mesmo, principalmente para o seu intestino. As fibras são constituintes naturais encontradas nos vegetais, grãos, cereais, frutas e leguminosas. Conheça os benefícios e não deixe de incluir as fibras na sua rotina alimentar: – Combate a
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A ansiedade está relacionada a neurotransmissores e substâncias que aceleram o pensamento, como a adrenalina e o cortisol, verdadeiros inimigos do sono. Por isso pessoas ansiosas podem sentir dificuldade de dormir. Quem sofre com insônia sente sua mente e corpo inquietos e despertam frequentemente enquanto estão dormindo ou, mesmo dormindo por várias horas, não sentem
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Assim como os demais órgãos e músculos do corpo humano, o coração igualmente modifica suas características com o envelhecimento. Além das alterações estruturais, suas funções também são afetadas. Além disso, suas paredes, artérias e arteríolas vão ficando mais espessas, e isso pode tornar o trânsito sanguíneo um pouco mais lento.⠀A frequência cardíaca se altera com
Envelhecimento e os cuidados com o coração Read More »
Segundo a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), cerca de 20% das brasileiras não vão ao ginecologista com frequência. E isso é muito grave, pois os exames e consultas têm a finalidade de diagnosticar alterações na saúde da mulher antes que a paciente apresente sintomas e sinais, aumentando e muito as chances
A medicina é mais que uma profissão, é a escolha de uma vida; uma marca que levaremos até o fim de nossos dias. É a convicção que nosso tempo (horas, dias, anos) muitas vezes será subtraído de nós mesmos e doados para outrem que muitas vezes nunca vimos ou conhecemos direito. Apesar do preço parecer
Nunca se falou tanto sobre a importância de uma boa imunidade como agora. Mas como podemos ajudar o nosso sistema imunológico a ser mais eficiente? Manter um estilo de vida saudável é uma das melhores estratégias para manter o sistema natural de defesa do corpo sempre forte. Por isso é recomendado não fumar, praticar exercícios
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Dor crônica é uma doença debilitante com consequências sérias para a condição física, psicológica e comportamental do paciente. À medida que vivemos mais, maior é o número de pessoas com dores na coluna, articulações, doenças reumáticas, câncer, degenerações ou inflamações nos órgãos internos e outros problemas que podem provocar as dores crônicas. Pacientes com esse
A lactose é o açúcar presente no leite que, em condições normais, é digerido pelo organismo. Porém, no caso da intolerância à lactose, esse açúcar não consegue ser devidamente digerido devido à diminuição ou ausência da proteína responsável por esse processo, a lactase. Conheça 5 sintomas relacionados a intolerância à lactose: 🚨 Barriga inchada🚨 Excesso
5 sintomas da intolerância à lactose Read More »
Outubro Rosa – Campanha de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama! Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer nos seios é um tumor maligno que ataca o tecido mamário e é um dos tipos mais comuns. Porém quando diagnosticado precocemente, há chances muito significativas de
