Muitas vezes, a angina e o infarto são confundidos devido a sintomas semelhantes, mas é essencial entender as diferenças entre eles para uma ação rápida e adequada. Aqui estão alguns pontos-chave a serem considerados: Conhecer as diferenças entre angina e infarto é crucial para uma resposta eficaz. Ação rápida salva vidas! Se você ou alguém […]
Você sabe diferenciar Angina de Infarto? Read More »
A hipertensão arterial, conhecida como pressão alta, é uma condição comum que pode afetar sua saúde cardiovascular. Muitas vezes essa condição é assintomática, por isso é importante fazer check-ups regulares. Veja quais são os cuidados mais importantes para quem sofre com a hipertensão: Cuide do seu coração, cuide da sua saúde!
Hipertensão Arterial: cuide da sua saúde cardiovascular Read More »
Praticar esportes é ótimo para a saúde, mas também requer cuidados especiais para evitar lesões. Antes de iniciar a atividade esportiva, dedique tempo para aquecer os músculos. Isso ajuda a evitar lesões musculares. Além disso, inclua exercícios de fortalecimento muscular e alongamento em sua rotina. Músculos fortes e flexíveis reduzem o risco de lesões. Esteja
Como prevenir lesões esportivas? Read More »
A tireoide, essa pequena glândula localizada na região do pescoço, desempenha um papel crucial na regulação de diversos processos no nosso organismo. Mas, às vezes, suas disfunções podem passar despercebidas. Hipo ou Hipertireoidismo: Essas disfunções podem causar alterações significativas na função da tireoide. O hipotireoidismo ocorre quando a glândula não produz hormônios suficientes, enquanto o
Cuidados com a Tireoide Read More »
O envelhecimento é uma parte natural da vida, e cuidar da saúde durante essa fase é essencial para vivermos plenamente. Aqui estão algumas dicas para um envelhecimento saudável e prevenção de doenças relacionadas à idade: Lembre-se, envelhecer com saúde envolve adotar hábitos saudáveis ao longo da vida. Anexos
Envelhecimento Saudável: prevenção de doenças relacionadas à idade Read More »
Muitas vezes ansiedade e estresse alcançam níveis tão altos que o nosso corpo físico é capaz de senti-los. A ansiedade pode deixar os músculos tensionados, como se estivessem prontos para reagir a uma ameaça. O medo, a apreensão e o pânico que surgem sem um motivo aparente deixam o cérebro em alerta ao captar um
Ansiedade e Dores Musculares. Qual a relação? Read More »
Manter um estilo de vida saudável é uma das melhores estratégias para manter o sistema natural de defesa do corpo sempre forte. Por isso é recomendado não fumar, praticar exercícios físicos de forma regular, ter o peso adequado, dormir de 7 a 8 horas por noite, evitar o estresse e consumir bebidas alcoólicas com moderação.
Como melhorar a imunidade? Read More »
O colesterol é um tipo de gordura que desempenha funções importantes, como a produção da bile – que ajuda na digestão dos alimentos – e na formação de hormônios como testosterona, estrógeno e a vitamina D. Ele é dividido em duas categorias: ➡️ LDL (conhecido como colesterol ruim), que acarreta o acúmulo de placas de
Os riscos do colesterol alto para a saúde vascular Read More »
Há quanto tempo você não se consulta com um dermatologista? Os cuidados com a pele também são essenciais para a saúde. No dia a dia, há diversas impurezas que se depositam sobre a pele: partículas de poluição, suor, resíduos de maquiagem, cremes, cosméticos e bactérias, além das células mortas e secreções produzidas pelo próprio corpo.
Quando devo procurar um dermatologista? Read More »
A infiltração articular é um procedimento médico que envolve a injeção de uma solução medicamentosa diretamente na articulação. Esse tipo de tratamento é frequentemente utilizado para aliviar a dor, reduzir a inflamação e melhorar a mobilidade em pacientes com artrite, lesões esportivas ou outras condições que afetam as articulações. O procedimento geralmente é realizado em
Tratamento com infiltração articular Read More »
