Trabalhar, tarefas domésticas, trânsito, estímulos o tempo todo – a tensão já tem virado nossa companhia todos os dias. Mas quando estamos frequentemente estressados o nosso corpo tende a responder liberando mais hormônios como o cortisol e a adrenalina. Esses hormônios podem subir nossa pressão arterial e este é o maior risco para pacientes hipertensos. […]
Estresse e os riscos de pressão alta Read More »
A prática regular de exercícios é um dos nossos maiores aliados para uma vida saudável. Diversos estudos indicam que pacientes diabéticos conseguem melhorar o controle glicêmico e reduzir os fatores de risco cardiovascular ao adotar uma rotina de atividades físicas. Em pessoas com diabetes tipo 1, o exercício físico tem um efeito benéfico inclusive sobre
Diabetes e a importância do exercício físico Read More »
A cada 45 segundos a 1 minuto ocorre um suicídio em algum lugar no mundo, por isso não podemos deixar de falar sobre este assunto. E mais, não podemos esquecer que agir da maneira correta pode salvar a vida de quem pensa em se matar. Durante todo o mês de setembro há diversas ações e
Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio. Read More »
As varizes são veias dilatadas que podem ser observadas por baixo da pele. Elas são mais comuns nas pernas e aparecem por causa da perda da capacidade das veias em fazer o retorno venoso do sangue dos membros inferiores para o coração. A obesidade e o sedentarismo são fatores de risco para o aparecimento de
O refluxo gastroesofágico é o retorno do conteúdo do estômago para o esôfago em direção à boca. Os sintomas de refluxo podem surgir minutos ou poucas horas após a alimentação, sendo principalmente notada pela sensação de queimação no estômago, que pode vir ou não acompanhada de um certo peso na região. Os sintomas mais comuns
Estou com refluxo: o que fazer? Read More »
Os sintomas de infecção urinária podem variar bastante de acordo com o local do sistema urinário afetado, que pode ser a uretra, a bexiga ou os rins. No entanto, os sintomas mais comuns são: ➡ Dor ou queimação ao urinar;➡ Sensação de peso na bexiga;➡ Vontade frequente para urinar;➡ Urinar em pouca quantidade;➡ Urina muito
Infecção urinária: principais sintomas Read More »
A obesidade é uma doença crônica, que afeta um número elevado de pessoas em todo o mundo. Segundo dados do IBGE, o Brasil tem cerca de 27 milhões de pessoas consideradas obesas. Somando o total de indivíduos acima do peso, o montante chega a quase 75 milhões. A obesidade é fator de risco para uma
Os perigos da obesidade Read More »
A dor de cabeça pode ter diversas causas, mas as mais comuns são o cansaço, o estresse, a preocupação ou a ansiedade. No entanto, se a dor é constante, precisa ser investigada. Dor de cabeça também pode estar relacionada a alguns problemas de saúde, como gripe, problemas de visão, alterações hormonais, enxaquecas e precisam de
Dor de cabeça constante Read More »
O sopro cardíaco é um ruído produzido por uma série de vibrações semelhante ao de alguém soprando, por isso o nome. Em geral, a causa do sopro é a passagem reduzida do orifício de uma valva cardíaca ou quando ela não se fecha de maneira correta e permite que o sangue retorne quando ele deveria
Chamamos de infecção urinária as infecções de origem bacteriana que acometem o trato urinário: bexiga, uretra e rins. Os sinais e sintomas das infecções urinárias variam de acordo com o órgão afetado, mas os mais comuns são: 1. Dor ou queimação ao urinar;⠀2. Sensação de peso na bexiga;⠀3. Vontade frequente para urinar;⠀4. Urinar em pouca
Infecção urinária: quais os sintomas Read More »
