Você sabia que mais da metade dos brasileiros (52%) não pratica nenhuma atividade física?Segundo uma pesquisa do SESI, o risco de adoecimento quase dobra entre pessoas sedentárias. Por outro lado, o mesmo estudo mostrou que 72% das pessoas que se exercitam com frequência não tiveram problemas de saúde no último ano. A prática regular de […]
52% dos Brasileiros não pratica nenhuma atividade física Read More »
A insuficiência cardíaca (IC) é uma condição em que o coração perde parte da capacidade de bombear o sangue de forma eficiente, comprometendo a circulação de oxigênio e nutrientes por todo o corpo. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 2 milhões de brasileiros convivem com essa condição, que é uma
Insuficiência Cardíaca: quando o coração precisa de ajuda Read More »
A menopausa é uma nova fase da vida, que merece atenção e cuidado. Ela marca o fim do ciclo reprodutivo da mulher e traz mudanças hormonais que podem afetar o humor, o sono e até a saúde do coração e dos ossos. Sintomas comuns da menopausa: Cuidados importantes nessa fase: Com acompanhamento adequado, é possível
Menopausa: cuidados com a saúde da mulher Read More »
Nem toda dor abdominal é “algo que vai passar”. Às vezes, o corpo está pedindo atenção. O gastroenterologista é o médico especializado em diagnosticar e tratar doenças do sistema digestivo incluindo estômago, fígado, intestino, esôfago, pâncreas e vesícula biliar. Procure um gastroenterologista se você apresentar: Atenção: sintomas gastrointestinais persistentes não devem ser ignorados. O diagnóstico
Quando devo consultar um gastroenterologista? Read More »
Você sabia que muitos problemas da tireoide podem ser silenciosos? A tireoide é uma glândula fundamental para o equilíbrio do corpo, mas quando não funciona bem, pode causar diversos problemas de saúde. Principais doenças da tireoide: Alguns números importantes: Por que isso importa?Problemas na tireoide podem afetar o metabolismo, energia, humor, peso e até a
Tireoide Atenção aos sinais Read More »
As altas temperaturas não afetam só o seu bem-estar — elas também podem agravar doenças como a hipertensão. Durante ondas de calor, o risco de eventos cardiovasculares como infarto e derrame aumenta, especialmente em pessoas com pressão alta. Veja por que o calor é perigoso para quem tem hipertensão:Desidratação – diminui o volume de sangue
O calor pode agravar a hipertensão! Fique atento! Read More »
Angina e infarto não são a mesma coisa. Os sintomas podem ser semelhantes, mas compreender a diferença pode salvar vidas! ANGINA INFARTO (ATAQUE CARDÍACO) O tempo faz toda a diferença. Se os sintomas forem intensos e persistirem, procure atendimento médico imediatamente. E lembre-se: manter hábitos saudáveis e fazer acompanhamento médico regular é a melhor forma
A esclerose múltipla (EM) é uma doença autoimune que afeta o sistema nervoso central. Isso significa que o próprio sistema de defesa do corpo ataca a mielina, camada protetora que envolve os neurônios. Esse dano compromete a comunicação entre o cérebro e o corpo, impactando funções como movimento, visão e equilíbrio. Sintomas mais comuns: Atenção:
Conscientização sobre a Esclerose Múltipla Read More »
No Dia Mundial do Pulmão, reforçamos a importância de cuidar desse órgão vital, responsável por levar oxigênio a todas as células do corpo. Apesar de essencial, o pulmão muitas vezes é negligenciado até que os problemas apareçam. Principais ameaças à saúde pulmonar: O que você pode fazer para proteger seus pulmões: Respirar bem é essencial
Pulmões saudáveis, vida mais longa Read More »
No dia 16 de setembro é celebrado o Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose, criado para conscientizar sobre essa condição séria que, muitas vezes, não é diagnosticada a tempo. O que é trombose?É a formação de um coágulo sanguíneo dentro de uma veia ou artéria, que pode dificultar ou bloquear a circulação. Se
A trombose pode ser silenciosa, mas suas consequências não. Read More »
