A obesidade Ă© mais do que uma questĂŁo estĂ©tica; Ă© uma condição de saĂşde sĂ©ria com riscos significativos. Aqui estĂŁo alguns dos perigos associados Ă obesidade: É fundamental buscar um estilo de vida saudável, incluindo alimentação equilibrada e atividade fĂsica regular, para prevenir e controlar a obesidade. Cuide da sua saĂşde! Se vocĂŞ está acima […]
Você conhece os riscos relacionados à obesidade? Read More »
Para controlar a diabetes Ă© preciso passar por uma mudança no estilo de vida, como deixar de fumar, evitar bebidas alcoĂłlicas, praticar atividade fĂsica de forma regular, alĂ©m de manter uma alimentação saudável, pobre em doces e carboidratos em geral. AlĂ©m disso, Ă© muito importante que todas as indicações mĂ©dicas sobre o tratamento que pode
Como controlar a diabetes? Read More »
Dia 14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes, data que marca a importância da prevenção e do combate a esta doença crônica. ➡ A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 9% da população mundial têm a doença e que em 2035 ela seja a 7ª causa de mortes ao redor do mundo.
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A prática regular de exercĂcios Ă© um dos nossos maiores aliados para uma vida saudável. Diversos estudos indicam que pacientes diabĂ©ticos conseguem melhorar o controle glicĂŞmico e reduzir os fatores de risco cardiovascular ao adotar uma rotina de atividades fĂsicas. Em pessoas com diabetes tipo 1, o exercĂcio fĂsico tem um efeito benĂ©fico inclusive sobre
Diabetes e a importância do exercĂcio fĂsico Read More »
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