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Saúde

Abacate, o super alimento

O abacate é muito mais do que apenas um ingrediente delicioso para o guacamole! Essa fruta é carregada com nutrientes essenciais e oferece uma série de benefícios impressionantes para a saúde. Confira alguns dos principais benefícios: Dicas de Consumo: O abacate é muito versátil e pode ser adicionado a uma variedade de pratos. Experimente fatias

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Doenças Autoimunes: quando o corpo ataca a si mesmo

As doenças autoimunes são um grupo complexo de condições em que o sistema imunológico, responsável por proteger o organismo contra invasores externos, se volta contra as próprias células saudáveis do corpo. Esse “erro de reconhecimento” pode levar a inflamação e danos nos tecidos, afetando diversos órgãos e sistemas. Uma das características mais intrigantes das doenças

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Dermatite Atópica: entenda o que é e como tratar

Coceira e muita vermelhidão, o que pode ser? Será que é dermatite? A dermatite atópica é uma condição cutânea crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É caracterizada por inflamação e irritação da pele, resultando em sintomas como coceira intensa, vermelhidão, descamação e formação de crostas. Embora possa afetar pessoas de todas

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Dia Internacional da Mulher

Feliz Dia da Mulher! No Dia Internacional da Mulher, celebramos não apenas a força, a coragem e as conquistas das mulheres, mas também destacamos a importância dos cuidados com a saúde feminina. Na jornada da vida, as mulheres desempenham papéis múltiplos – cuidadoras, profissionais, líderes e muito mais. Em meio às múltiplas responsabilidades do dia

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Inchaço nas Pernas. Quando se preocupar?

O inchaço nas pernas pode ocorrer por diversos motivos. Quando está relacionado a problemas na circulação, o inchaço geralmente ocorre porque as veias das pernas não conseguem transportar adequadamente o sangue de volta ao coração. Outras causas de inchaço nas pernas são problemas nos rins, problemas no fígado, doenças do coração, problemas nos hormônios, entre

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